Por Stella Krieger
Muitas mulheres sentem dúvidas quanto à prática da musculação durante a gravidez. O que pode e o que não pode, desde quando e até quando pode, e assim por diante. A consultora esportiva Stella Krieger esclareceu algumas questões sobre o assunto. Profunda conhecedora do tema, Stella desenvolveu um programa especial para gestantes em seu estúdio de fitness Body Expression. O Body Life visa o conforto da mãe e do bebê para um parto mais tranqüilo além de trabalhar o pós-parto como a adaptação da mulher a uma nova vida.
Desde que liberada pelo médico, a grávida pode sim praticar musculação. Mas alguns pontos devem ser observados com importância. Em primeiro lugar é interessante que a gestante alie, à musculação, exercícios aeróbicos e também de alongamento. Assim o plano se torna completo, trabalha o muscular e o cardiovascular. Além disso, o profissional escolhido deve ter conhecimentos para notar possíveis alterações na gestante como, por exemplo, o aumento da temperatura corporal que, conseqüentemente, aumenta a temperatura do feto. Isso se chama hipertermia. Leia mais no Blog da Elaine Paiva
Em comemoração às festas de São João, Antarctica escolhe Rio de Janeiro para receber filme em que Juliana Paes se casa com o casseta Hélio de La Peña. Novo comercial criado pela Almap BBDO acaba de estrear, em TV aberta.
A oferta era tentadora. Testar uma lipoaspiração sem cortes. Afinal, quem não gostaria de perder a barriga sem esforço e sem passar por uma cirurgia? Topei na hora ir fazer umas sessões com o aparelho Ultracontour, que foi liberado pela Anvisa em janeiro e começa a ser usado no país.
A bela Luiza Brunet é a convidada especial do programa “Amaury Jr. Show” deste sábado, dia 07. Num bate-papo pra lá de descontraído, Luiza contou para o Amaury Jr. o nome do atual homem da sua vida e alguns apuros que passou durante o período que foi empregada doméstica. Entre um papo e outro, Amaury perguntou à Luiza se ela já havia se relacionado, sexualmente, com alguma mulher. Para surpresa de todos ela respondeu: “AINDA NÃO”.
A atriz Juliana Paes, eleita a mulher mais sexy de 2007 pela revista VIP, inspirou a nova linha da marca de calçados Grendha. Segundo a grife, Juliana reflete a beleza, a sensualidade e alegria da mulher brasileira.
A ex-modelo e empresária Luiza Brunet, 45 anos, mostrou boa forma só de lingerie em ensaio sensual para a revista UM de dezembro. Leia mais
Rio - Luiza Brunet, 45 anos, e sua filha Yasmin, 19, posaram nuas para as lentes do fotógrafo norte-americano Terry Richardson. O resultado do ensaio pôde ser conferido no lançamento do livro Rio, Cidade Maravilhosa, nesta segunda-feira, no Rio de Janeiro.













